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青岛帝一舞蹈专业肚皮舞提升气质提高自信

更新时间:2014-11-08 17:15:49 浏览次数:159次
区域: 青岛 > 市南 > 台东
类别:技能培训
地址:延安三路店-南九水路4号九水山庄一号楼一楼(延安三路丽达购物中心斜对面)
塑造女性身体曲线
运动不仅可以消耗热量,而且还会防止因而造成的副作用,所以方法就是运动。虽然大部分运动能塑造苗条的身材,但是很难塑造出性感线条,这并不是单靠就能塑造出来的。
众所周知,胸部、腹部、臀部、腰部,这些部位的柔美曲线是性感女神的首要条件。在跳肚皮舞的过程中,胸部、腹部、臀部以及腰部周围的肌肉都会随节奏扭动,非常有利于这些部位以及肌肉的锻炼。
肚皮舞可以有效地收紧全身线条,减去手臂、臀部大腿的赘肉,掌握了基本的舞步,比如葡萄藤式、鸭仔脚式、筛米式、骆驼步等,再经过教练的指导和自己的练习,使腹、腰部柔韧有力后,基本上就可自我完成一套基本的肚皮舞。

青岛D1舞蹈工作室开设爵士舞,韩国mv舞蹈,女子街舞,肚皮舞,拉丁舞,民族舞,形体舞蹈等多种课程,邀您一起体验舞蹈带来的愉悦!

咨询qq:2043268559
咨询电话:0532-83617005
舞蹈网站:http://www.d1***/
博客:http://blog.sin***.cn/d1dance
教练培训网站:http://www.***/
地址:延安三路店-南九水路4号九水山庄一号楼一楼(延安三路丽达购物中心斜对面)
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