腰肌劳损可以吗

一、什么是腰肌劳损
慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一，常与职业和工作环境有一定关系。患者日常生活也要注意，尽可能不要穿带跟的鞋，避免加重，康复锻炼，平时注意睡硬板床。【详情可添加微信：1215708205】

腰直不起来

忽然发觉，在这个世界上，珍贵的东西都是免费的。阳光空气亲情友情爱情目标，还有信念，还有希望，还有意志梦想所有这一切，都是免费的，只要你想要，你就能得到。还有春风，还有细雨，还有皎洁的月光灿烂的星辉,做一名自信者，牢牢把住自己生命的罗盘，让生命充畅。做一名自谦者，慢慢拓展自己生命的容量，让生命充实。做一名自爱者，深深领会自己生命的价值，让生命充美。
二、腰肌劳损病因
慢性腰肌劳损是一种积累性损伤，主要由于腰部肌肉疲劳过度，如长时间的弯腰工作，或由于习惯性姿势不良，或由于长时间处于某一固定体位，致使肌肉、筋膜及韧带持续牵拉，使肌肉内的压力增加，血供受阻，这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充，产生大量乳酸，加之代谢产物得不到及时，积聚过多，而引起炎症、粘连。如此反复，日久即可导致组织变性，增厚及挛缩，并刺激相应的神经而引起慢性腰痛。
未正确或不彻底，或反复多次损伤，致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复。局部存在慢性无菌性炎症，微循环障碍，乳酸等代谢产物堆积，刺激神经末梢而引起；加之受损的肌纤维变性或化，也可刺激或压迫神经末梢而引起慢性腰痛。【详情可添加微信：1215708205】

1

三、临床表现
1.长期反复发作的腰背部疼痛，呈钝性胀痛或酸痛不适，时轻时重，迁延难愈。休息、适当活动或经常改变体位姿势可使减轻。劳累、阴雨天气、受风寒湿影响则加重。
2.腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不耐久坐久站，不能胜任弯腰工作。弯腰稍久，便直腰困难。常喜双手捶击，以减轻疼痛。
3.急性发作时诸症明显加重，可有明显的肌，甚至出现腰脊柱侧弯，下肢牵掣作痛等。
人生那就是一场永不落幕的演出，我们每一个人也都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。人生，就是一步一步走，一点一点扔，生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。,在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。这世界上，没有能回去的感情。我们只能一直往前。悄悄地就将我们自己也改变了。,一路上的行走，你是会遇上很多的人。也许是陪你走一站的，也许只是一个过客，于是生命中留下了许多逗号，一段经历一个逗号，一段感情一个逗号，一段付出一个逗号，无数个逗号的等待，也都只是为终那个句号。

四、主要表现：
1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
2、劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
4、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌，少数患者腰部活动稍受限。
【详情可添加微信：1215708205】

骨骼患者都在使用的膏药

五、中医
对于此病症应做到及时，可以外用膏药王九正黑膏药以起到化瘀，舒筋活络，止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且在期间应注意保暖，多注意休息。王九正黑膏药是利用现代生物科技，活化萃取的有效成分，利用远红外的放射性吸收疗法，把膏药中的有效成分快速渗透到内部，内部无菌性炎症、后期适当的康复锻炼，就可以起到很好的效果！【详情可添加微信：1215708205】
纯腰肌劳损