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青岛帝一舞蹈零基础舞蹈

更新时间：2021-05-09 13:32:22　浏览次数：60次
区域： 青岛 > 市北 > 宁夏路
类别：舞蹈培训
地址：延吉路111号雷克顿商务中心5楼567室
学习舞蹈能全面刺激肌肉，舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、肩、胸、腰、腹、骻、腿等重要部位。
舞蹈还具备有氧运动的效果，跳舞能增强心肺功能，促进血液循环。
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