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舞蹈能增强人身体各部分的协调性，还能拉长肌肉的线条，使其更加优美。舞蹈的训练，可使人体外型更加匀称和谐，体态更加刚健、优美，动作刚柔相济。这既能满足自我实现愿望，也能成为他人的审美客体。
其实每个人都是舞者，不同的是有些人学了舞蹈成了别人羡慕的对象，有些人一直觉得自己不协调一直没有学，所以就有了会跳舞的人和羡慕别人会跳舞的人。
别让自己只是羡慕别人，给自己一个机会，帝一舞蹈工作室让你也能炫舞飞扬。
青岛帝一东方舞培训
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