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青岛印想瑜伽教练班课程

更新时间:2014-07-23 13:09:34 浏览次数:96次
区域: 青岛 > 市南 > 团岛
类别:瑜伽培训
地址:青岛市
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瑜伽(YOGA)这个词来自梵语词根yuj,意为联合、加入、结合和束缚,即把人的注意力集中起来加以引导,运用和实施,也有联合或共享的意思。它是我们的意志与神的意志的真正结合。瑜伽(YOGA)意味着对身体、精神以及对神的崇敬所有这些力量的驾御;瑜伽也意味着对人类的智力、大脑、情感、意志的规范;瑜伽还意味着精神的平衡,从而使一个人能够均衡地审视生活的所有方面。  
练习者练习瑜伽时,如果首先不知道自己的目标,不了解自己的身体,关键的是不知道自己的极限时,在练习时十分盲目地练习,这样必然增加受伤的几率。所以选择一个专业的瑜伽老师很重要。印想瑜伽教练培训班的老师是通过自己的修习实践来讲授瑜伽,根据多年教学积累来引导学员,在实践与教学积累的基础上,分析每一个学员,给学员一个正确的修习建议。
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