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想知道在我们日常生活中哪些食物效果好吗?快来了解一下下面的内容吧，不但能能让为你保持曼妙的身材，同时还能让你的罩杯快速变大!
黑芝麻： 富含维生素E黑芝麻以富含维生素E着称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是延缓女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可，有利于和孕的合成，所以能起到美胸。 花椰菜： 含有丰富的维他命A花椰菜的原理就是含有丰富的维他命A，有利的分泌。同时，花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。钙含量较高，每克与牛奶中的钙含量媲美。含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。是含有类黄酮多的食物。所以常吃花椰菜，一定可以收到美肤的效果。 玉米： 玉米促进性腺发育玉米有促进性腺发育作用，所以玉米被营养专家肯定为食品，因为玉米中含有大量的维生素E，可提高，对能起到很好的作用。另外玉米是碱性食物，主要含蔗糖，可以刺激性分泌正常。玉米是粗粮，富含纤维素，可以促进肠胃蠕动排除人体内毒素和废物。所以常吃玉米不会发胖，还能收到的效果。 木瓜： 传统的食品木瓜味道甜美，是传统的食品，它味甘性平，能消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量及其丰富，能有效促进雌的分泌，是食物之。木瓜丰富的酵素，是促进胸部细胞发育的天然分泌。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。 花生： 花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白质，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生碱，胆碱，淀粉，纤维素，无机盐和维生素A、B、C、E、K，生物素，生育酚;还含有钙、钾、磷、铁、镁等多种元素。花生营养丰富，具有补虚，益寿、抗衰老，美容的。它富含维生素A、E，能刺激雌的分泌，从而促进乳房增大。
