我怎么就近视了

“我怎么就近视了？我没觉得眼睛有多累呀，我没觉得我有什么的不良用眼呀，到底怎么回事？“很多孩子心里都有这样的疑问，甚至很多家长也有这样的疑问，认为自己没有给孩子那么大的学习压力，怎么也近视了呢？

首先主要原因是，青少儿8-18岁这个年龄段，正属于眼球发育的高峰期。也正是青少儿求知欲强烈，看书多，作业忙，属于用眼的高峰期。眼睛长时间盯着某一个近距离的东西看，就会产生视疲劳，让眼睛长期处于视近的状态，久而久之得不到视远的调节，就出现了近视了。

调查显示，以这个年龄段课外阅读时间为2小时的近视患者数作为基准值的话，课外阅读时间3小时的患者数是其2.1倍，可见，用眼过度是形成近视眼的主要原因。

其次很多孩子都忽视用眼卫生，阅读时不注意距离与姿态，学习时不注意照明和时间，造成眼球发育高峰期与不良用眼相重叠，使其近视速度加剧。

再次因为科技在发展，接触电子产品的时间越来越多，看电视、玩电脑，打游戏机等，进而户外活动明显减少，长期属于视力无法得到放松的状态。如果一旦视疲劳，不及时改善的话，视力下降很快。近视后，很多人会选择配戴眼镜，戴上眼镜之后，视力得到了“矫正”，也可以理解为我们的视力通过眼镜的辅助，达到了以前不近视的水平。但是眼镜就像拐杖，本身难以防治近视，青少儿戴镜后，度数每年仍会增长加深100度左右。
如何控制近视度数成为困扰家长和孩子的一大难题，专家指出，目前有效的近视控制方法是——角膜塑形镜，能有效控制近视度数的增长，让孩子避免成为高度近视。镜片与泪液层产生流体力学效应，改变角膜屈光度，从而达到矫正近视的目的。量眼定制，可让500度以下近视人群3-7天摘掉近视镜，恢复清晰裸眼视力，控制近视和散光度数不再加深。

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