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蛋白粉一直受到人们的认可，对于蛋白粉的与作用很多人都感受过其多样的保健作用，蛋白粉不仅可以降血糖，还能，因此蛋白粉的与作用受众群也有很多。掌握蛋白粉的吃法可以有效的体验到蛋白粉的10大与作用。

　　蛋白粉是什么？

　　蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。

作用1、对于高血压、高血脂
　蛋白粉的作用是低胆固醇、低脂肪、无糖优质蛋白，有利于防止热量过剩和脂肪合成增加，降低血压，减少病发症发生;有利于高血脂症患者降低血脂与胆固醇，减少病发症发生。

作用2、对于糖尿病

　蛋白质富含亮胺酸，有刺激胰分泌的突出作用。蛋白粉产生饱腹感，可有效减低血糖。

作用3、对于冠心病

　　凡冠心病患者均是极度缺乏蛋白质，冠状动脉粥样硬化，致管腔狭窄，血粘度高，供血艰难，而蛋白粉有助改善血管弹性，调整血液功能。

作用4、对于脂肪肝、肝炎、肝硬化
本品是以大豆分离蛋白、小麦蛋白、豌豆蛋白为主要原料制成的保健食品。根据法规要求，经动物功能试验证明，具有、缓解体力疲劳的保健功能。

安利蛋白粉的作用：

　　蛋白质是人体中重要的物质，也是多的物质之一，成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。

　　蛋白质参与人体的七大作用：

　　1、酶的催化作用;

　　2、的调节作用;

　　3、氧气的运载作用;

　　4、肌肉的收缩作用;

　　5、身体的免疫作用;

　　6、身体的支架作用;

　　7、体液的中和作用。

　　安利纽崔莱蛋白质粉含有其它营养素对人体的作用：

　　1、乳清蛋白：对胃肠消化有帮助。

　　2、卵磷脂：血液中的清道夫。

　　3、儿茶粉氨：提高神经传导速度，增强记忆力22倍，特别有利于要考试的学生(天然食物中只有鱼脑含量多，聂卫平每餐吃20个鱼头，为了儿童的智力发育也要食用蛋白质粉)。

　　肝脏是中性脂肪代谢、合成、运转、利用的主要器官，如果运转失衡，中性脂肪就堆积，形成脂肪肝。蛋白粉低脂优质蛋白，是理想的蛋白质食品，防止脂肪肝。

　　蛋白粉所含之必须氨基酸，能快速有效的合成身体所需要的蛋白质，以修复坏死的肝细胞，促进肝功能恢复。

　　医学证明，食物中缺乏蛋白质和胆碱等抗脂因子时，可损害肝脏并诱发硬化。

作用5、对于消化溃疡
　　蛋白粉为优质蛋白，是溃疡修复的来源。可迅速促进溃疡面愈合，保护胃粘膜不受损。

作用6、对于神经衰弱
　　神经衰弱者常感脑力、体力不支，食欲减退，易疲劳，工作效率低下，入睡困难，多梦易醒，烦躁不安。科学证明，患者脑中的5羟色胺合成减少。而蛋白粉的作用中的色氨酸的摄入，可缓解病人生理压力，。蛋白粉的作用帮助补充脑力与体力。

作用7、对于肥胖症
　　体重超过理想20%为肥胖，除遗传、内分泌因素外，大多数为食物性肥胖。为控制高脂、高糖饮食，增加蛋白粉可以减少过多热量摄入，当纯净的蛋白质的摄入量充足了，可以减少对高脂肪高糖食物的嗜好;对于，保护心脏均很重要。