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钙到底有什么功能
1、形成骨骼支撑人体;
2、心动节律的维持;
3、神经冲动的传导;就像我们手摸到烫水会缩回,都是钙在起作用。
4、肌肉的收缩与舒张;例如:举手、抬脚之类的动作。
5、加快白细胞的吞噬;这样才会减少疾病的产生。
6、参与凝血过程;如果没有钙,我们受伤流血时血就会凝固的很慢。
7、参与细胞之间的粘合;
8、在受精过程中起着重要作用;
9、参与细胞内多种生理功能…
那缺钙就会引发很多的疾病,世界卫生组织(WHO)统计分析表明:人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。像骨质疏松与骨质增生,高血压,动脉硬化,和心脏血管病,老年痴呆症,糖尿病,各种结石病,各种过敏性疾病,肝脏疾病,肾病综合症,,经前综合症以及一些癌症等。
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